Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
103,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1317 kcal
|
Fett: 72,37g | Prot: 42,00g | Kolh.: 129,29g.
Frukost: Тушеные Овощи, Крыжовник, Талосто Мороженное Белое Золото. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черкизово Сосиска Молочная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Крыжовник. Middag: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сырники Домашние, Карусель Картофель Жареный из Отварного. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|