Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
97,2 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1011 kcal
|
Fett: 45,64g | Prot: 50,57g | Kolh.: 103,21g.
Frukost: K-Classic Vollmilch mit Bunten Schokolinsen, Herta Finesse Putenbrust, Weizenbrötchen. Lunch: Aldi Bratwurstschnecke, Reis (Gekocht), Cevapcici. Middag: Naturjoghurt (Vollmilch), Äpfel. Snacks/Annat: Nektarinen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|