Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1240 kcal
|
Fett: 44,29g | Prot: 89,25g | Kolh.: 154,69g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Chocolat. Lunch: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Comté, Fleury Michon Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Middag: Danone Yaourt Nature, Haricots Verts, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Fleury Michon Jambon Blanc, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|