Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
746 kcal
|
Fett: 31,29g | Prot: 16,85g | Kolh.: 103,64g.
Frukost: Финик, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами, Ранетки. Snacks/Annat: Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника, Джемы и Варенья, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Just_Helechka 's vikthistorik
|