Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
1712 kcal
|
Fett: 63,21g | Prot: 66,28g | Kolh.: 225,14g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде, Яичница. Lunch: Банановый Коктейль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколад, SPAR Сосиска в Тесте. Middag: Яблоко, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Хлебец. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigmouth4 's vikthistorik
|