Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
870 kcal
|
Fett: 50,46g | Prot: 33,25g | Kolh.: 70,00g.
Lunch: Skinless Chicken Breast, Earth Balance Aged White Cheddar Popcorn. Middag: Earth Balance Aged White Cheddar Popcorn, Earth Balance Aged White Cheddar Popcorn. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|