Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
1241 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 54,49g | Kolh.: 139,73g.
Lunch: Gala Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast. Middag: Butter or Sugar Cookie, White Table Wine, Mahatma Jasmine Rice, Calavo Avocado, Green Giant Creamed Spinach, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Bananas, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mollyallen1982 's vikthistorik
|