Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
94,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
981 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 138,66g | Kolh.: 53,52g.
Frukost: ESN Designer Whey, ESN Designer Whey. Lunch: SPAR Linsen. Snacks/Annat: ESN Designer Whey, SPAR Natur Pur Bio-Hafer-Drink, SPAR Speise Topfen. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|