Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
64,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
1513 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 56,49g | Kolh.: 183,88g.
Frukost: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Сыр Эдам, Говяжий Фарш, Баклажаны Гриль, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Арбуз, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poprigunja 's vikthistorik
|