Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
1223 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 44,76g | Kolh.: 174,79g.
Frukost: Snickers Шоколадный Батончик, Свеклы, Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Арбуз, Макфа Настоящие Макароны, Печень, Баклажан( Веер), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пряники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|