Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
1632 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 39,38g | Kolh.: 254,21g.
Frukost: Яблоки Гала, Ирис, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сало, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Middag: Жирные Сливки, Сливы, Виноград, Своя Линия Кефир Нежирный, Дыня, Куриная Печень. Snacks/Annat: Кофе, Виноград, Конфеты. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|