Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
937 kcal
|
Fett: 16,04g | Prot: 110,47g | Kolh.: 93,76g.
Frukost: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Молоко 0,5%, NovaSweet Подсластитель, Чай, NovaSweet Подсластитель, Вода, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Груши. Middag: Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Annat: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Фаберлик Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|