Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
600 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 127,00g.
Frukost: Subway 6" Veggie Delite. Middag: Subway 6" Veggie Delite. Snacks/Annat: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetstorm911 's vikthistorik
|