Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
86,4 kg
Tappat hittills: 38,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1385 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 80,69g | Kolh.: 159,86g.
Frukost: Banane, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Jafaden Jus d'orange, Fromage Blanc. Lunch: Oeuf, Tablier Blanc Pâte Brisée Pur Beurre, Saumon Fumé, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Belle France Crème Liquide Légère 15%. Middag: Riz Blanc, Poisson, Épinard. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|