Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
79,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
336 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 31,34g | Kolh.: 11,14g.
Frukost: Salmão no Forno ou Grelhado. Middag: Berinjela Cozida, Omelete. Snacks/Annat: Canela. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|