Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
93 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1749 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 61,44g | Kolh.: 196,26g.
Frukost: Bagley Galletitas Surtidas, Café Cortado. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Middag: SanCor Flan Casero con Caramelo, Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Extra Burger. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|