Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
85,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
795 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 58,45g | Kolh.: 86,25g.
Frukost: Café. Lunch: Pain Complet, Boeuf Bourguignon. Middag: Bavette de Boeuf, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade Méchouia, Odyssée Rillettes de Thon, Concombre (Pelé), Pain Complet. Snacks/Annat: Datte. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virgineuskadi 's vikthistorik
|