|
Интересный момент. Сейчас сильно ленюсь все взвешивать. Часто срываюсь. Часто ем совсем не ПП еду... И вес стоит...😏 Интересно почему? Я так боялась, что если брошу следить за питанием, то все вернется, а то и больше. Но нет. И я этому безумно рада. А в те дни, когда я все же слежу за тем что ем, я продолжаю худеть. Не знаю что это, но для себя я решила однозначно продолжать! До моего идеала еще далеко. Не буду останавливаться на пол пути и довольствоваться малым.😁
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
851 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 47,63g | Kolh.: 107,51g.
Frukost: Томин Хлеб Кекс Творожный с Шоколадом, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Свекольник. Middag: Дыня, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Овсяноблин, Мёд, Чай, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|