Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1999 kcal
|
Fett: 73,51g | Prot: 88,74g | Kolh.: 239,14g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Chocolat. Lunch: Roulade, Épi d'or Croûtons, Tomates, Panzani Farfalle Épinards et Tomates. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Échalotes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Auchan Comté. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|