Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1380 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 86,03g | Kolh.: 149,83g.
Frukost: Alpro Latte di Cocco, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. Lunch: Zucchine Bollite, Avocado, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro. Middag: Olio di Cocco, Biscotto, Conad Insalata Classica, Carne di Coniglio. Snacks/Annat: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Albicocche, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Chiquita Banana. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emanuelina75 's vikthistorik
|