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16.1%
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39,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 september 2017:
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1611 kcal
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Fett: 61,60g | Prot: 81,38g | Kolh.: 184,55g.
Frukost: サクラ印 レンゲのハチミツ, 焼きメカジキ, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: アイスクリーム, ちんすこう, 刺身, とんかつ, チーズ, 豆腐, だし巻き卵, 味噌汁, ポテトチップス, オリーブオイル, レモンジュース, カボチャ, スナップえんどう, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, いくら, とろろ. Middag: エーザイ チョコラBB ハイパー, ベーコンエピ. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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