Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1106 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 55,09g | Kolh.: 153,24g.
Frukost: Gloria Leche Light, Gloria Yogurt de Fresa, Queso Crema, Bimbo Pan Integral. Lunch: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Frejol Rojo. Middag: Plátano, Gloria Yogurt de Fresa. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|