Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1870 kcal
|
Fett: 73,48g | Prot: 50,67g | Kolh.: 249,83g.
Frukost: Madre Labs Omega-3, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Мусс Шоколадный, Макдоналдс Креветки (4), Американо. Middag: Bio Баланс Молоко 1.5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Лакомо Мороженое Пломбир Ванильный, Нектарины, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|