|
Resisted the urge for Olive Garden on Sunday. On day 5 now of Healthy Figures and seems to be going well. I just hate the fact that i have to eat vegtables... i dont like many veggies.
|
101,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
410 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 17,75g | Kolh.: 4,50g.
Frukost: Black Label Center Cut Bacon. Lunch: Kosher Dill Spears, Lit'l Smokies Smoked Sausage. Snacks/Annat: Beef Sticks Smoked Snack, Sliced Pepperoni. mer...
|
|
3376 kcal
|
Träning:
Stående - 5 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 4 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|