Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
1565 kcal
|
Fett: 48,88g | Prot: 115,59g | Kolh.: 155,21g.
Frukost: Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Witor's La Nocciola, Banana, Pere, Skyr Bianco Magro, Marmellata arance amare, fette biscottate. Lunch: Melinda Strudel di Mele Surgelato, Polenta, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|