Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
684 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 46,82g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Apples, Mango. Lunch: Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Yellow Sweet Corn. Middag: Soft Silken Tofu, Cooked Spinach (from Fresh), Steamed or Boiled Shrimp, Fish. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ika maylani 's vikthistorik
|