Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
92,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
741 kcal
|
Fett: 16,84g | Prot: 19,68g | Kolh.: 128,36g.
Frukost: Bagley Galletitas Surtidas, Café Cortado, Bagley Galletitas Surtidas, Café Cortado. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Tomate de Árbol, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Annat: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, SanCor Flan Casero con Caramelo. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|