Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
91,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
937 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 55,68g | Kolh.: 25,75g.
Frukost: Albertsons Heavy Whipping Cream, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Chocolate Covered Almonds, Meijer Brazil Nuts, Bacon. Middag: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Chocolate Covered Almonds, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Provolone Cheese, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|