Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
689 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 72,14g | Kolh.: 49,45g.
Frukost: Окей Лечо по-Домашнему, Верес Икра Баклажанная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Middag: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|