Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1068 kcal
|
Fett: 67,90g | Prot: 22,76g | Kolh.: 86,27g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Middag: Сосиски Молочные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, На Вишневой Хлеб Хмелевой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|