Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
104,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
961 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 91,81g | Kolh.: 69,26g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Красная Смородина, Черника (Несладкая, Замороженная), Талосто Мороженное Белое Золото. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурецы Сладкого Рассола. Middag: Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Смородина Красная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|