Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
909 kcal
|
Fett: 22,95g | Prot: 66,27g | Kolh.: 111,54g.
Frukost: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Now Агава Сироп, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Gullon Ligera, От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Middag: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Isola Bio Almond Milk Sugar Free. Snacks/Annat: Bite Bitey Малина, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|