Рузанна Варшамовна 's dagbok, 04 sep 17

Рузанна Варшамовна 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017

52 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 september 2017:

1213 kcal

Fett: 53,09g | Prot: 25,62g | Kolh.: 174,31g. Frukost: Кофе с Молоком, Кутья. Lunch: Кутья. Middag: Яблочный Штрудель. Snacks/Annat: Приготовленные Баклажаны, Буше Питерский Хлеб. mer...

1485 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,7 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Рузанна Варшамовна 's vikthistorik

Se komplett historik

Рузанна Варшамовна 's dagbok, 04 sep 17

Lämna en kommentar

Рузанна Варшамовна 's vikthistorik