Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
94,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1682 kcal
|
Fett: 55,91g | Prot: 62,64g | Kolh.: 237,90g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшенная. Lunch: Кофе, Сосиски Молочные, Увелка Гороховая Каша. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Лечо, Лента Бутерброд с Ветчиной. Snacks/Annat: Кофе, Красное Яблоко, Бутерброд с Сыром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|