Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
96,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
1529 kcal
|
Fett: 115,97g | Prot: 86,60g | Kolh.: 28,73g.
Snacks/Annat: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coração de Frango, Nestlé Creme de Leite, Maracujá. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
romulopor 's vikthistorik
|