Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
1502 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 51,55g | Kolh.: 222,47g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Куриная, Спагетти, Хлеб Черный, Куриный Суп. Middag: Бутерброд с Сыром. Snacks/Annat: Lays Чипсы, Яблоки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|