Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
1596 kcal
|
Fett: 22,25g | Prot: 64,19g | Kolh.: 302,84g.
Frukost: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Овощное Рагу. Middag: Своя Линия Кефир Нежирный, Хлеб Черный, Селедка, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Дыня, Виноград, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|