Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
104,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
984 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 41,10g | Kolh.: 48,29g.
Frukost: Талосто Мороженное Белое Золото, Крыжовник. Lunch: Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Вареное Яйцо. Middag: Творог 18%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Помидоры, Лук, Морковь, Говяжий Фарш, Кабачок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|