Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
123,0 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
1526 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 56,69g | Kolh.: 191,43g.
Frukost: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Syrup, Butter, Krusteaz Belgian Waffles, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Safeway Asian-Style Vegetables. Middag: Vlasic Bread & Butter Chips, Hormel Genoa Salami, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Home Pride Butter Top White Bread, Fried Red Tomatoes. Snacks/Annat: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Whole Foods Market Nectarines. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|