Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
1642 kcal
|
Fett: 30,51g | Prot: 118,34g | Kolh.: 232,72g.
Frukost: Cena Queque, Plátano. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Carne, Arvejas. Middag: Izkol Galletas de Chuño, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arvejas. Snacks/Annat: Bollos, Orofino Whey Protein 100%, Peras. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|