Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
833 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 68,76g | Kolh.: 84,61g.
Frukost: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Княгинино Кефир Обезжиренный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лук, Кофе, Салат Айсберг. Lunch: Чахохбили из Курицы, Княгинино Кефир Обезжиренный, Помидоры, Кофе. Middag: Омлет с Молоком, Салат Айсберг, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чахохбили из Курицы, Кофе, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Княгинино Кефир Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|