Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mike_005
Dagbok
02 sep 17
Mike_005 's dagbok, 02 sep 17
Mike_005 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
96 kg
Tappat hittills:
21,8 kg
.
Kvarvarande:
31 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 september 2017:
121 kcal
Fett: 2,50g | Prot: 4,20g | Kolh.: 19,30g.
Frukost:
Activia Suavíssimo Tropical.
mer...
2435 kcal
Träning:
Bicicleta vol 2 - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,2 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Mike_005 's vikthistorik
Se komplett historik