Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
2305 kcal
|
Fett: 94,93g | Prot: 98,92g | Kolh.: 201,42g.
Frukost: Grapefruit. Lunch: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Cheddar Cheese, Jam Doughnut, White Bread, Apples. Middag: Tesco Gammon, Cauliflower, Cauliflower, Tesco Gammon. Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Jacob's Cream Crackers, Prosecco, Tesco Value Pitta Bread, Taramasalata. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|