Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
1111 kcal
|
Fett: 39,86g | Prot: 74,77g | Kolh.: 117,76g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Клубника, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли Тропический Рай. Lunch: Лук, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Северная Долина Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annoushkau 's vikthistorik
|