Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2017:
|
1523 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 94,36g | Kolh.: 195,09g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 0%, Gervais Le Petit Suisse, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait, Andros Jus de Clémentine. Lunch: Prunes, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, La Vache qui rit Fromage (17g), Épi d'or Pain de Mie Complet (41g), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carrefour Betteraves Rouges, Maïs, Mâche, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Middag: Lindt Excellence Myrtille Intense, Escalope de Poulet, Courgette, Carottes, Patate Douce, Suzi Wan Nouilles en Nids. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|