kolvahka 's dagbok, 28 aug 17

kolvahka 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

талия 88
грудь 100
бёдра 118
нога 66

82 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 20 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:

699 kcal

Fett: 16,12g | Prot: 43,28g | Kolh.: 102,49g. Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Смесь Сушеных Фруктов, Морковь. mer...

2514 kcal

Träning: Body Attack - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

kolvahka 's vikthistorik

Se komplett historik

kolvahka 's dagbok, 28 aug 17

Lämna en kommentar

kolvahka 's vikthistorik