Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
135,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
1522 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 98,27g | Kolh.: 110,40g.
Lunch: Fried Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Tap Water, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Wegmans Cooked Shrimp. Middag: Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast, Bojangles Plain Biscuit. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|