Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
123,0 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
1176 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 56,76g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Quick Oats, 1% Fat Milk, Sugar. Lunch: Lamb, White Pita Bread. Middag: Safeway Asian-Style Vegetables, Kroger Thick Cut Bacon. Snacks/Annat: Kroger Chicken Wing Drummettes, Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|