Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
2207 kcal
|
Fett: 59,55g | Prot: 133,57g | Kolh.: 283,91g.
Frukost: Красная Фасоль (Консервированная), Творог 5%, Орехи в Шоколаде. Lunch: Sladko Зефир Жевательный. Middag: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Ореховая Лавка Арахисовая Паста. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|