Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
67,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
1913 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 72,26g | Kolh.: 273,25g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Гречка, Madre Labs Omega-3. Lunch: Доктор Столетов Аскорбинка, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Красные Помидоры, Укроп, Ряба Майонез Провансаль. Middag: Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Груша, Красные Помидоры, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Annat: Банан, Каждый День Попкорн Сладкий. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|